Очень хорошо массирует ступни, приятно и незаметно расслабляет, стимулирует кровообращение, снимает чувство усталости. При этом сам прибор очень компактный, легко помещается под мой рабочий стол и работает тихо, что немаловажно. Плюс к массажному воздействию ещё есть и подогрев, иногда я просто в холодное время прогреваю ноги на нём, и он при любом режиме потребляет очень немного электроэнергии. В общем, очень доволен этим приобретением, полезная и эффективная для расслабления вещь.